Top.Mail.Ru
ТЕНА — ваш гид по вопросам недержания мочи

Ваш гид по вопросам
недержания

Попробуйте Slip Original

Быстро впитывают, обеспечивают чувство сухости и надежную защиту от протеканий
Подробнее
 
Если необходим уход за лежачим пожилым родственником

Если необходим уход за лежачим пожилым родственником

Уход за близким зависит от его физического состояния и необходимого объема поддержки.

 
Цистит у женщин: причины, лечение, профилактика

Цистит у женщин: причины, лечение, профилактика

Цистит – это урологическое заболевание, которое чаще всего встречается у женщин. Это связано с их анатомическими и гормональными особенностями организма.
 
Ноктурия - недержание мочи в ночное время

Ноктурия - недержание мочи в ночное время

Позывы к мочеиспусканию ночью могут появляться у женщин в возрасте, во время беременности или просто из-за большого количества выпитой жидкости перед сном. Для некоторых из них это может привести к подтеканию в ночное время.
 
Виды и причины недержания у мужчин

Виды и причины недержания у мужчин

 - это распространенное явление: с ним сталкивается каждый четвертый мужчина старше 40 лет*.
 
Что выбрать: впитывающее белье или классические подгузники?

Что выбрать: впитывающее белье или классические подгузники?

Что выбрать: подгузники-трусы или классические подгузники для взрослых? Подробное сравнение, а также важное правило о 3-х шагах для чистоты и здоровья кожи близкого.
 
Интимная гигиена

Интимная гигиена

Избыточная влага может привести к появлению раздражений, однако  не обязательно должно сопровождаться проблемами с кожей.
 
Как справиться с недержанием и сохранить интимную жизнь

Как справиться с недержанием и сохранить интимную жизнь

Непроизвольное у женщин во время полового акта случается гораздо чаще, чем можно подумать, причем в любом возрасте.


 
Упражнения для укрепления мышц тазового дна для мужчин

Упражнения для укрепления мышц тазового дна для мужчин

Улучшить контроль работы мочевого пузыря можно, выполняя специальные упражнения, также известные как упражнения Кегеля, они помогут вам предотвратить появление недержания или снизить его интенсивность и улучшить контроль над мочеиспусканием.
 
Упражнения Кегеля для мужчин: как выполнять?

Упражнения Кегеля для мужчин: как выполнять?

Упражнения Кегеля могут помочь вам уменьшить проявления недержания, укрепить мышцы тазового дна и мочевого пузыря.